Hosting por dinahosting.

Elimina el estrés y la ansiedad

Precio: 300€

estres y ansiedad

Introducción

¿Tienes mucho estrés y ya no sabes cómo combatirlo? ¿La ansiedad hace que no duermas, que estés todo el día cansada?
Lo que necesitas es apaciguar a la mente. Por mucho trabajo que tengas, o que vayas todo el día de aquí allá, con los niños, el trabajo, tus padres, etc. puedes hacerlo sin sufrir. El vivir estresado es una opción, lo eliges tú por mucho que tengas que hacer. Simplemente no le dejes a tu mente que se altere. ¿Cómo?
Te ayudamos. Te mostramos una técnica que en 21 días logrará cambiar tu estado de ánimo.

Metodología

En este curso, te daremos las herramientas para que tú controles tu mente, no te controle ella a ti. Podrás observar y analizar cada pensamiento y poder discernir si te beneficia o perjudica para poder eliminarlo. Así, podrás eliminar el estrés, la negatividad, los malos hábitos como las drogas, etc.

Duración

El curso tiene una duración de 21 días, 4 sesiones (1 cada semana) de 17 minutos de duración, en las que se comentará la técnica. El resto de los días se realizarán las actividades encomendadas para lograr el cambio. Al ser un curso online, el cliente recibirá en el correo electrónico el temario con todas las instrucciones.

Online

Se enviarán vía correo electrónico 4 sesiones (1 cada semana) de 17 minutos de duración, en las que se comentará la técnica. El resto de los días se realizarán las actividades encomendadas para lograr el cambio.